Menu

classes

BLOG

Το surfing ωφελεί την υγεία σου!

Το surfing ωφελεί την υγεία σου!

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι το surfing είναι καλό για την υγεία. Πρόσφατα, ο Dorian "Doc" Paskowitz μας δίδαξε πώς το να δαμάζουμε τα κύματα μπορεί να ανεβάσει το επίπεδο της ζωής μας. Ως γιατρός, συνιστούσε το surfing σε κάθε άνθρωπο που γνώριζε στη ζωή του.

Το surfing είναι βεβαίως εξαιρετικά εθιστικό, ωστόσο δε θα αντιμετώπιζες τα προβλήματα υγείας σου βγαίνοντας έξω για να δαμάσεις τα κύματα! Και αυτός είναι ο λόγος που η γαλλική πόλη του Biarritz συνταγογραφεί πλέον μαθήματα surfing σε αντικατάσταση των φαρμάκων: τα κύματα ενάντια στη φαρμακευτική αγωγή!

Το πιλοτικό αυτό πρόγραμμα σχεδιάστηκε από την τοπική Εθνική Ολυμπιακή Επιτροπή και προσκαλούσε 200 ανθρώπους που υπέφεραν από παχυσαρκία, άγχος, καρδιακά προβλήματα, ζακχαρώδη διαβήτη, πόνους στην πλάτη και κατάθλιψη να ξεκινήσουν μαθήματα surfing και paddleboarding, με κόστος 10€ / συνεδρία. Πάνω από είκοσι γιατροί εντάχθηκαν στο πρόγραμμα, το οποίο είχε διάρκεια έξι μήνες.´Ετσι, η πρωτεύουσα στο surfing στη Γαλλία άλλαξε τον τρόπο που οι Γάλλοι ασθενείς αντιμετώπιζαν τα προβλήματα υγείας τους. Και σύμφωνα με την ομοσπονδία Biarritz Sport Santé, όλοι ήταν ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα. Οι ασθενείς ένιωθαν καλύτερα και ζούσαν καλύτερα. Το κλειδί της επιτυχίας ήταν η δραστηριότητα σε εξωτερικό χώρο!

Η δώδεκα εβδομάδων θεραπεία μέσω surfing θα μπει προσεχώς και σε άλλες γαλλικές περιοχές. Έτσι, ακόμα και αν δεν είσαι γιατρός, θυμήσου να "συνταγογραφήσεις" surfing για την οικογένεια και τους φίλους σου. Αργά ή γρήγορα, θα σε ευχαριστούν!

http://www.surfertoday.com/

Το Athlesis σού δίνει την ευκαιρία να βάλεις το surfing στη ζωή σου!

Καθημερινά προγράμματα Surfset στο Athlesis!

a picture of Rex the cat